浏阳掀起节后健身热潮
浏阳日报讯(记者徐旻)今年春节,电影《热辣滚烫》热映,贾玲减重100斤的话题刷爆热搜。不少市民被影片中贾玲减重健身的毅力所感染,节后也开始减脂健身,拳击课程更是成为市民燃脂运动的“新宠”。
直拳、上勾拳、摆拳……2月29日,在北正西商场的24young搏击健身俱乐部里,不少学员正认真地训练动作,其中还有年轻女性。
“在很多人眼中,拳击是一项男性占主导的运动,但这两年随着全民健身的发展,拳击越来越受到年轻女性消费者的青睐。”该俱乐部的店长欧阳介绍,“我们两年前女性消费者比例就已经占据多数了,练拳击、力量、塑形项目的较多。”
“从电影《热辣滚烫》上映后,咨询拳击课程的电话多了很多。”欧阳表示,俱乐部计划针对拳击项目开发更多课程。
今年25岁的朱女士练习拳击还只有半年的时间,但她觉得拳击给她带来了很大的改变,“不仅锻炼了体能与力量,提升了身体素质,最重要的是人也变得更加健康、自信了。”
位于体育运动中心的恒阳健身俱乐部内,也集结了不少一下班就前来锻炼的市民,跑步机、动感单车、卧推架等运动设施“人气爆棚”,无氧区的健身器械旁,学员们正在教练的指导下“撸铁”。
“春节期间大吃大喝长了几斤肉,赶紧出来运动下。感觉春节后健身房的人多了好多,来晚点跑步机都没位置。”正在运动的陈女士说。
“我们健身房开业已经有19年,正月初七恢复营业的那一天,就有100多人来锻炼。”恒阳健身俱乐部的客服刘珊珊介绍,“现在大家普遍喜欢‘撸铁’塑形增肌的项目。相比几年前,目前会员男女比例差不多,但人群发生了较大变化,以前以40岁左右的人群为主,但现在‘90后’‘95后’已经成为主力。”
“不过运动不能急于求成,如果是没有运动基础的‘小白’,一定要在专业人士的指导下,根据自己的身体情况循序渐进地进行。”恒阳健身俱乐部的汪教练表示。