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chuán
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预
防
传
染
病
开学季
谨防春季传染病
春季是多种传染病的高发时节，同学们要增强防控意识，未病先防，提前做好防治工作是我们师生共同的责任。下面介绍几个常见传染病，希望老师、家长、同学们了解有关知识，注意个人卫生，更加爱护自己的身体。
腹泻
腹泻主要是诺如病毒、轮状病毒等可引起的急性胃肠疾病，临床表现为腹泻和/或呕吐。此类腹泻秋冬季高发，在学校中易发生聚集性疫情，具体预防措施如下：
预防措施：
注意饮食、饮水卫生，提倡喝开水，不吃生的或半生的食品，瓜果蔬菜要洗净。
日常生活中注意生熟食物分开，避免交叉感染，确保熟食或直接入口的食物无污染。
在外就餐、旅游时，应不食用不洁、腐败、无证和不符合卫生的食品，对于贝壳类、螃蟹等海产品，食用时一定要煮熟煮透。
注意个人卫生，养成饭前便后洗手的习惯。
流行性感冒
1.由流感病毒引起。
2.流感患者及隐性感染者为主要传染源。
3.潜伏期即有传染性，发病3天内传染性最强。
4.主要经空气飞沫传播，亦可通过接触污染的手、日常用具等间接传播.。
5.人群普遍易感，病后免疫力对变异后的病毒无效。
6.潜伏期1-3天，呼吸道症状轻微而全身中毒症状较重，主要为突然起病的高热、寒战、头痛、全身酸痛、干咳、结膜充血等。
预防措施：
及时注射流感疫苗，尤其是对于高危人群，易感人群，免疫预防是减少流感病毒危害的有效手段。
气候渐冷，应该注意保暖，避免着凉，同时注意开窗通风，保持空气新鲜。
保持良好的个人及环境卫生。勤洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
肺结核
1.结核病是由结核杆菌侵入人体肺部引起的慢性呼吸道传染病。
2.结核病是危害人类生命健康疾病中历史最悠久，而且具有高感染率、高患病率、高死亡率、高耐药率、疫情递减速度低的特点。
3.传染源：痰菌阳性的肺结核患者是主要传染源，带菌牛乳引起的感染已很少见。
4.传播途径：主要是飞沫传播；患者咳嗽排出的结核菌易悬浮在飞沫中，当被吸入后即可引起感染，排菌量愈多、接触时间愈长、飞沫直径愈小，愈容易引起感染；患者随地吐痰，痰液干燥后结核菌随尘埃飞扬，亦可造成吸入感染。
5.易感人群：普遍易感；老年人、儿童、糖尿病人、矽肺、HIV感染者、使用免疫抑制剂治疗者易感染结核病。
6.凡是具备以下症状之一者均为疑似结核病人。① 咳嗽、咳痰≥2周；②咯血或血痰；③其他，如：低热或胸痛≥2周或午后潮热（体温一般在38℃左右、午后逐渐升高、夜间爱出冷汗）；④家里有确诊为肺结核病人的密切接触者如家庭成员、同学、同事、邻居等。
预防措施：
保持心情愉快，加强营养、均衡饮食，合理膳食，保证充足的睡眠。
加强体育锻炼，提高抵御疾病的能力。
养成开窗通风的习惯，保持室内空气流通，降低空气中细菌浓度，勤晒衣服和被褥。
养成良好的卫生习惯，勤洗手、不随地吐痰，在咳嗽、打喷嚏时用手纸捂住嘴巴和鼻子，避免结核杆菌通过飞沫传染给他人。
与肺结核患者密切接触者，又出现连续二周以上的咳嗽、咳痰等可疑症状时，应及时到定点诊治医院结核病门诊就诊。
出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后，应当主动向学校报告，不隐瞒病情、不带病上课，以免传染给他人。
流行性腮腺炎
1.由腮腺炎病毒引起。
2.早期患者及隐性感染者均为传染源。
3.患者腮腺肿大前7天至肿大后9天具有传染性。主要通过飞沫传播。主要发生于儿童或青少年，感染后一般可获较持久的免疫力。潜伏期平均18天左右，以腮腺非化脓性炎症、腮腺区肿痛为主要临床特征。
预防措施：
养成良好的个人卫生和生活习惯，注意室内通风。
流行高峰期避免去人群密集场所。合理睡眠，充足休息，科学饮食，加强锻炼，增强自身免疫力。
水痘
1.水痘是传染性很强的疾病，由水痘—带状疱疹病毒引起的急性传染病。
2.水痘的典型临床表现是中低等发热、红色斑丘疹、小水疱。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。
3.传染源主要是病人。主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等。人群普遍易感。
4.由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂脱痂为止。接种水痘疫苗是最有效的预防措施。既往未患过水痘、未曾接种过疫苗的青少年和成人，如面临水痘病毒感染风险，也建议接种水痘疫苗。
预防措施：
保持良好卫生习惯，做到勤洗手，以免交叉感染。
发现自己或孩子出现发烧、出疹等不适症状时，应及早医院就诊明确诊断，就诊时请佩戴口罩。如确诊为水痘，应遵医嘱居家隔离治疗，防止传染他人。隔离期直至水痘疱疹全部结痂脱落为止。
通风是学校预防水痘的最科学有效的方法。要保持环境整洁，空气流通。
手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病，儿童多发。引发手足口病的肠道病毒有20多种 (型)，主要为柯萨奇病毒、埃可病毒和肠道病毒71型，各型病毒间无交叉免疫力，婴幼儿及儿童普遍易感，部分青少年亦可见感染。
患儿和隐性感染者为主要传染源，手足口病隐性感染率高。密切接触是手足口病重要的传播方式，还可通过呼吸道飞沫传播；饮用或食入被病毒污染的水和食物亦可感染。
初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹，皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。
预防措施：
注意手卫生，尤其在触摸口鼻前、进食或处理食物前、如厕后、接触疱疹/呼吸道分泌物后、更换尿布或处理被粪便污染的物品后，应用清水、洗手液或肥皂洗手。
打喷嚏或咳嗽时用手绢或纸巾遮住口鼻，随后将纸巾包裹好丢入有盖的垃圾桶。
不与他人共用毛巾或其他个人物品。
避免与患者密切接触，如接吻、拥抱等。
经常清洁和消毒（含氯消毒剂）常接触的物品或物体表面，如玩具、家具等，清洁后用含氯消毒液进行擦拭或浸泡消毒，作用30分钟后，用清水擦拭或冲洗干净。
用一次性毛巾或纸巾清理患者的鼻咽分泌物、呕吐物、粪便等，并及时消毒被上述分泌物或排泄物污染的物体表面或环境。7.手足口病流行期间尽量避免带孩子参加集体活动。
做好防护勿松懈
加强个人卫生。保持良好的卫生习惯，不随地吐痰、勤洗手、勤换衣、注意口腔卫生，生活用品如毛巾、餐具等应定期消毒。
增强自我防护。注意佩戴口罩，并尽量减少到人群密集的场所。
养成良好的生活习惯。生活有规律，睡眠应充足，饮食要均衡；根据天气变化适时增减衣物，避免着凉。
加强锻炼，提高自身免疫力。
选择健康生活方式
增强自我保健能力
