生活中大部分疾病,都与个人卫生习惯密切关联。孩子勤换衣服、勤洗头、勤洗澡,能够整理房间,饭前便后洗手,早晚刷牙,这些事情看似小事,却直接影响孩子的卫生情况,关乎孩子的身体健康。
那么,应该怎样培养
孩子讲卫生的好习惯呢?
明确讲卫生的重要性
“饭前不洗手,病菌易入口。”孩子每天会接触书籍、玩具等各种东西,一天下来,手上黑乎乎的,同时也有无数的细菌。家长可以告诉孩子,如果不把小手洗干净,就会把小虫子吃到肚子里,这样就会生病,生病是很痛苦的。
看到脏与干净的区别当孩子弄脏衣服后,家长可以拿出干净的衣服来与脏衣服对比,洗手时可以让孩子把洗干净的手跟没有洗的手对比,让孩子看到脏与干净的区别。
同时向孩子提问,穿脏衣服的小孩和穿干净衣服的小孩,你愿意跟谁交朋友?
明确讲卫生的要求家长可以和孩子共同制定卫生规则,比如两至三天洗一次澡,早晚要刷牙,玩过玩具或餐前、便后都要洗手,掉在地上的东西不吃等等,可以将这些规则画成生动的图画张贴在墙上。发现孩子不能自觉遵守时就立即指出,督促他养成讲卫生的好习惯。
一以贯之家长在讲卫生的培养与教育中,对孩子的进步应及时表扬,给予孩子信心。还要注意无论在家还是在外,对待家庭成员的每一个人,讲卫生的标准都应该是统一的,应用示范、讲解、提示、练习等方法持之以恒,一以贯之地去指导和帮助孩子。
体会劳动的辛苦孩子换洗的脏衣服,不妨挑几件让他自己洗一洗,当他自己洗不干净时,就会体验到爸爸妈妈洗衣服的辛苦了,这样他必然不敢随意弄脏自己的衣服,如果他弄脏地板或者房间,也可以有意识地让他参与到清洁和整理的过程中,知道劳动的辛苦,就会珍惜劳动成果,尽量保持整洁了。
讲究生活细节真正讲卫生的人,会注重各种生活小细节。比如剪完指甲要洗手,清洁指甲刀,图书、画本要保持整洁,毛巾要经常晾晒,不跟别人共用餐具等等。教育孩子多注意细节,从小处做起,讲卫生的好习惯也就慢慢养成了。
为孩子做表率
父母是孩子的第一任老师。要想孩子养成好的卫生习惯,父母首先要以身作则,让良好的卫生习惯成为家庭活动的一部分。在日常生活中,对孩子是怎么要求的,家长自己也要怎么做,甚至要比孩子的标准更高。如果家长自己做不到,就会失去威信,孩子还怎么会听从。
提高对美的认识
爱美之心,人皆有之。父母应以身作则,用自身的言谈举止、服饰打扮、家庭环境的美化等正确的审美观念去潜移默化地影响孩子,提高孩子对美的认识,让孩子把讲卫生作为自觉的要求和自主的行动。养成良好的卫生习惯可以让孩子受益一生,对孩子的个人健康、生活品质和人际交往都有非常大的帮助。家长应认真分析孩子不讲卫生的原因,从思想上、行动上帮助孩子慢慢改变。
来源:汉源县富林镇第三小学声明:石江小学尊重原创,如有侵权请联系小编删除。