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前言
一般上我们会听到的是五感——眼耳鼻舌皮肤，对应视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。顶多再加上第六感，也就是预感能力。
但Steiner却提到十二感官。
简单的介绍：
0-7岁会发展初阶感官触觉、生命觉、动觉和平衡觉。
7-14岁发展嗅觉、味觉、视觉和温度觉。
14岁以后发展听觉、语言觉、语言觉和人我（ego)觉。
小时候——
触觉发展良好，就会在长大后建立自尊心。
生命觉发展良好，就会对思想觉随之发展。
动感发展良好，语言能力会加强。
平衡感发展良好，就能有良好的聆听能力，听清楚别人说的话；察觉对方说话的情绪；更理解对方说话的真正含义。
孩子在良好的环境才能发展良好的感官。
12 senses
今日的孩子的生活环境有两大刺激：
1：不一致的刺激
2：过多的刺激：
01
生命觉-与健康和体质息息相关
生命觉与我们的体质和健康状态息息相关，它遍布全身。如早上起身，若感觉头痛、腰酸及身体沉重，就是生命觉在通知我们身体出了状况，比任何先进的健康检查仪器更精准。若置之不理，警告会越来越严重，直到我们生病，如长骨刺等。
基本的生命觉就是口渴去喝水、疲倦去睡觉，肚子饿就吃饭。但现代人肚子饿都不吃饭，明明疲倦了，都还是晚睡，生命觉一再地警告，直至罹患癌症。
生命觉会带来内在的满足与和谐
照顾孩子的生命觉，可注意下列五点：
1： 孩子不适时给予安抚，这是对孩子生命觉最重要的教育之一 。
2：不能溺爱及宠爱孩子，如孩子晚上明明很累了，但还要求要玩一小时电玩，我们就是在教他：对生命，不要太认真。
3： 让0-7岁孩子适度的身体疲累和劳苦，他睡了一觉醒来发觉疲惫不见了，学习到应当适时学习。我们到海边看到一个孩子玩了一小时就会自己学习，也看到一些孩子玩了四小时也不休息，后者就是生命感受损了。生命感受损是因为一切都来得太易。长大后出来社会，由于别人没让他要什么有什么，他就会感觉处处都是敌人， 自己什么都无法做好。
4： 适度经历病痛。但很多大人其实自己内心痛苦，解决了孩子的病自己的痛苦才会消失，但这对孩子并不好。
5： 适度的生命受苦。如果孩子在学校受欺负、不愉快、有冲突，家长就会一直来学校问。不让孩子经历辛苦，他就不知道什么是痛苦。
妨碍孩子生命觉的因素：
1：生活没有规律
2：延迟分离，如太晚断奶、太晚送去幼儿园（3岁就要送出去）
3：溺爱孩子，怕孩子流汗、被蚊子叮...
4：大人与孩子冲突，无法好好沟通
5：放纵孩子
6：威胁孩子
7：语言或行为的暴力
8：忽略孩子的需求。当孩子才开口要什么，话还没说完，就被叫出去玩。
9：制度化，如做什么事一定要怎么做。太多规矩，7岁以前的孩子生命觉会受损，没有生活的自由。
10：大人言行不一致
11：来自大人的压力，如大人常对孩子说不能淋雨，否则会生病等
12：让孩子选择，如今天要穿什么衣服、吃什么午餐、读什么学校。过多的选择，过早的责任担负...
13：过度的课程性活动，如才艺、英文或围棋。课程中有太多规律，破坏孩子的智力。
生命觉被破坏，7岁前和7随后有不同的状态。
7岁前的状态：
1：对任何事物毫无兴趣、被动、无热情。
2：对疾病、死亡有不寻常的反应/感觉。如一点痛就反应极痛或完全不痛。
3：易害怕、易紧张、易疲倦
4：爱唱反调
5：不能专注，如要一直和别人说话
6：上瘾，如一定要看电视、过了7岁还要和奶瓶中的奶
7：爱抱怨，如太热、太冷
8：有入睡和醒来的困难，因为他的肠胃不好，饮食不好
9：不能分享、不能分手。老师是我的、妹妹是我的、玩具是我的...
其实，以上表现，都是由于他内在的不舒服，而非不乖。这时，环境和大人给他的安全感，会让他恢复。
7岁后的状态：
1：静不下来，过动。因为内在的不舒服，让他一安静就感觉到，因此，他会不停说话、做鬼脸、咬指甲、制造吵杂的环境。
2：神经质的动作，如喉咙发出怪声、抽搐的点头动作、一有外在的刺激就打人等
3：由于生命觉失调，有些孩子也会寻求生命的刺激感。如刺激生殖器。
孩子在家里发生的问题，会在家里释放。而在学校发生的问题，则会在家里释放。因此，家长和老师需要互相沟通，努力改善，而不是包容孩子的过失，失去改善的机会。
02
触觉：我的灵魂进入我的身体
生命前7年发展的重要的感官。
触感的体验，从胎儿在妈妈子宫里就已经开始。
人的皮肤，是双面镜子。
它把外面的感觉透过神经向内传递，让我们感觉冷热等；
也把内在的状态向外表达，如人们内心紧张，皮肤就会苍白；
内脏不好，也会由粗糙的皮肤表现等。
触觉还有取代其他感官学习的功能，如海伦凯勒(Helen Keller)就是个例子。
触觉的学习要靠皮肤。婴儿在未生前没有物质体，可以和妈妈互相穿透。一旦出生，有了界面，就产生了分离的孤独感。 皮肤产生了界面，而大人的抚摸，能消除这种界线。另一方面，知道良好的界限也是很好的，这样一来，才不会被别人欺负，也才不会欺负别人。
什么是恰当的抚摸？
当孩子需要你的抚摸拥抱时就会来找你，否则他就会自己去玩。
有安全感才会离开你远一点。因此，孩子来找我们时，要好好地抱他，直到他说不要为止。甚至在他不要后，大人还可以说：“再多一秒！”有时，也要主动去抱抱他。但如果实在太忙，就对他说：“现在不方便，等下才抱。”忙玩一定要记得抱。
否则，孩子就会吸吮手指头、棉被，用物品做替代。
等到孩子会用叉子、汤匙、蜡笔等工具时，就是在延伸他的触觉。眼神也是触觉的延伸。 所有当我们和孩子眼神对眼神时，要温柔，充满爱；冷峻的眼神会让孩子受惊吓，感觉像在打骂他。
大人常常抱孩子的手，如果突然不再抱他，孩子就会有触觉失调，以后长大可能会怕摸粘粘软软的东西，或怕沙等。
生命觉和触觉互相交织，难以完全分开。
动物妈妈会在宝宝出生后舔它全身。人类的第一胎透过16小时的子宫收缩为宝宝进行按摩，以疼痛为代价，赋予宝宝生命。
襁褓期6星期，也以布包着孩子，左手在内，右手在外，让他用右手推。这是人们一般以有力的右手作为主要工作手的原因。
缺乏触觉刺激，或者大人过于小心翼翼地照顾孩子，孩子会大小便失控、思想负面、沟通力弱、影响亲密关系。
充分的触觉，由于了解恰当的界限，孩子就会懂得尊重别人，也被人尊重。否则，会容易焦虑、胆小。
孩子的失控情绪，一般在傍晚五点爆发。因此，父母一定要在六点前把孩子接回家。
触觉失调的孩子常常会不到说话，越晚越high。因为他们怕睡醒后世界会消失，在索取安全感。
孩子不能入睡不能再说睡前故事，而需以精油按摩脚部。
进一步的失调，就会发展成皮肤炎了。
03
动觉or运动觉
动觉我可以适当地使用我的身体
动觉三层次：乱动、静止不动、有目的之行动
01
乱动：
婴儿状态，襁褓的目的就是让乱动的时间减少，让婴儿知道什么是静止不动。
02
静止不动：
学习状态。只有静下来，才能发现和学习。三个月后，婴儿开始静静地看着自己的手指；四岁自由上下楼梯。
03
有目的之行动：
反应内在的情感状态。 想到某个目的，然后付诸行动。
孩子要在愉快的环境下发展动觉。 只有动来动去，孩子才会有身体的自由感。
孩子喜欢自己动，也喜欢与一群人一起玩。让幼儿园的孩子静止不动，就等于在处罚他，除非讲好听的故事吸引他。
孩子动觉的发展，是透过模仿。故模仿力的阻碍有三：
1：孩子没有足够的模仿对象，天天只是和妈妈粘在一起。
2：刺激太多。太多感官印象，不知要模仿什么才好。
3：大人脾气不好，孩子怕做错事挨骂。
如果孩子停止模仿，就会造成适应力不好，日后不懂得如何执行外来的指令、孤单、害羞。严重的话三岁就会有忧郁症。
如果孩子有以上问题，家长老师可以透过不停地邀请他们参与改善，拒绝了也不要放弃。
动觉发展得好，说话能力才会好。因为动觉让肌肉有力，声带的震动，也和肌肉的力道有关。
动觉对以下各方面会造成影响：
1：0-7岁如果胃肠功能柔，就无法输出营养，也是语言障碍的因素之一。
2：内在的动觉是感动，这也是了解他人的能力。
3：发展出自主性：知道我是谁，我在做什么。否则就会盲从，看到广告就想购买的人就是缺乏自主性。
所有的动作，都需要用到肌肉。
肌肉的强度，来自胃肠的消化能力。
消化系统，就是意志力的中心。
产热的过程，带来动力。
胃口不好的孩子，胃肠弱，经常处于挨饿状态，造成体温低，动力/意志力也跟着降低。
结果：孩子焦虑、胆小。
因此，维持体温很重要。
孩子早上要唱唱歌——
透过唱歌，可强化意志力，让肌肉有力，让语言能力良好发展。
以上三觉发展不好，平衡觉就会失调
平衡觉失调，人就会丧失自尊。
自尊心是内在的光明，散发的是自我的光彩！
04
平衡觉：我了解我和外在空间的关系
婴儿生活在二度空间，靠四肢爬行
一岁后因模仿大人直立的意识，站立起来，开始活在三度空间，用两只脚站立，空出两只自由的手，用来学习和工作。
从横行到直立的发展，经历千辛万苦的过程，还需藉由动觉才能办到。可以上下左右和前行。后退要到十岁后才学会。
空间是宇宙的法则，也是数学、物理、几何及天文学的基础，换句话说，是所有高级数学和科学的基础。孩子小时候，要充分用身体去体验。因为只有身体体验过，才会真正的记得。
譬如，让孩子洗毛巾，孩子就会体验到毛巾拿在手里很轻，放进水里变重，拿出来扭干再变轻。这就是物理过程。
孩子的上半身，比较接近灵性世界，下半身，比较接近物质世界。两者之间，必须达到平衡，如有些孩子喜欢跑动（下半身），不喜欢做手工（上半身），大人要注意引导。
平衡觉的发展，从克服地心引力开始。
要让孩子：
1：自己背书包，叠砖块等
2：做编织：手指编，棒针。因为编织中，有空间感和对称感，顺序感
3：做面包：因为这里包含一定的顺序，不然就做不出面包。
孩子可以透过协助，恢复其平衡觉，无需治疗。而大人在心里形成问题后，就必须靠治疗才能恢复，治疗方式包括优律思美、音乐治疗等等...
平衡觉失调，就不能散发自我光彩，造成：
1：不被称赞
2：伪装，自卑的自大
3：拒绝合作
4：误会别人的行为
孩子体温下降的原因：
1：洗澡冲冷水/喜欢吹冷气
2：打疫苗针
3：服用化学药物，如退烧药
4：嗜冷的饮食
5：压力
6：智性的学习(intellectual learning)
孩子的典型发烧症状：
1：高烧
2：只发生在孩子身上的病，如水痘、百日咳、麻疹
3：一定会起疹子
4：无汗
病发原理：在四肢的病被压抑，上升到心胸部位，再被压制，上升至头部。如体质寒，但容易喉咙发炎就是这个原因，往上送热。
如今，孩子的体重在出生就重达3.5公斤以上，身高也上升，月经也提早来。
原因有三：
1：夜晚灯光的出现
2：娱乐食品糖分过高
3：噪音的刺激
促进人们快速成长，但心智年轻化。
这种情况下，如果让孩子发烧， 有助消化部分糖分、灯光和噪音的刺激，恢复以太体的力量。
但是，我们可以用自然的方式，让发烧的孩子更舒适，如 柠檬足浴。
因为柠檬有规律，有次序，因此能让身体恢复次序，帮人恢复规律。
【人智医学】为孩子增强抵抗力的自然良方——柠檬足浴（及生态柠檬推荐）
不麻烦的方式有三：
1：切称柠檬片放在双脚脚底，然后穿上袜子。
2：用柠檬/lavender 精油按摩，手法务必轻柔。先把精油倒在手上，合起来不要揉搓，左右摇动几下就行，由上而下，由内往外。
3：状况稳定后可泡澡，水位到腰部。用新鲜柠檬或精华，不要滴精油，因为油不溶于水。
其他疗法此处不录。
但有一个有趣的现象值得一提： 头痛浸脚水位到脚踝就好，消化系统不适，则要浸泡至小腿部位。
本文转自：SheeHoi Ong 的Facebook
（谢谢）
十二感官— 嗅觉
十二感官-味觉
